Bem-estar
Cultivar Saúde Mental para Colher Sucesso:
A importância do cuidado em Saúde Mental para o Sucesso no Agronegócio É inegável que o sucesso no agronegócio depende não apenas da eficiência das
A importância do cuidado em Saúde Mental para o Sucesso no Agronegócio É inegável que o sucesso no agronegócio depende não apenas da eficiência das
Os Antidepressivos são medicamentos que agem no Sistema Nervoso Central para normalizar os estados de humor e que devem ser receitados por um psiquiatra qualificado.
A higiene do sono é um método para educar os hábitos relacionados à saúde e ao comportamento para uma boa qualidade do sono. Por isso,
Leandro Karnal é um historiador e professor brasileiro que, através de seus livros, palestras e vídeos, nos ajuda a pensar o mundo contemporâneo. Em um
Alzheimer é um tipo de demência que afeta mais de 55 milhões de pessoas no mundo, e afeta o paciente e sua família. Saiba como lidar com ela.
A sigla TOD significa Transtorno Opositivo Desafiador, e é um transtorno comportamental frequente na infância. Você sabe como identificar?
A sua saúde mental está diretamente ligada à saúde do seu corpo. Por isso, é fundamental entender melhor os transtornos alimentares.
Existem diversos artigos científicos que tratam sobre a temática: afinal, saúde mental e espiritualidade combinam? E a meditação, auxilia?
O TDAH é um transtorno que acomete de 3 a 5% das crianças, em geral identificado na escola. Mas você sabe identificar os sinais em adultos?
Você sente que está esgotado em seu trabalho, com exaustão física e mental? Cuidado, é possível que você esteja em um episódio de Burnout.
Claustrofobia, agorafobia, fobia social… Você já deve ter ouvido algum desses termos. Mas você sabe o que é fobia e como identificar uma?
O que é ansiedade? Como identificar os sintomas? Ansiedade tem tratamento? Como lidar com uma crise de ansiedade? Descubra clicando aqui.
Dormir bem auxilia no fortalecimento da imunidade, previne doenças cardiovasculares e diabetes, facilita o aprendizado e melhora o humor.
Você tem sentido com frequência culpa excessiva, fadiga ou baixa autoestima? Ou, ainda, tem tido ideias suicidas? Se sim, cuidado: podem ser sintomas de depressão.
Falhas de memória, perda de foco, insônia e ansiedade podem ser sequelas do Covid no cérebro.
Quando alguém se sente mal e ouve “pense coisas positivas”, ela não se sentirá bem. Você sabe o que é positividade tóxica e como identificá-la?
Você sabe quão importante é cuidar de si mesmo, e agora procura um profissional qualificado para ajudar você. Mas quem?
Você se sente livre para ser quem é? Pode ser que esteja sendo rotulado, e rótulos são um perigo para a identidade pessoal. Mas por que?
Você já deve ter ouvido a expressão “de louco, todo mundo tem um pouco”, certo? O que esta frase tem a ver com Psiquiatria? Afinal,
Se você tem alguma rede social, provavelmente foi bombardeado com notícias sobre o julgamento do caso de difamação de Johnny Depp e Amber Heard. Resumo
Seja no trabalho, nos estudos, na vida pessoal ou em nossas casas, tudo se torna mais fácil quando organizamos nossas tarefas e atividades privadas. Neste texto, dou dicas para ser mais organizado.
Você já deve ter ouvido o ditado “rir é um santo remédio”, mas provavelmente não sabe a quantidade de benefícios que uma boa risada traz para o corpo e para o cérebro. Descubra a os benefícios do riso para o cérebro no post de hoje do blog.
De acordo com a OMS, o conceito de saúde vai muito além da ausência de doenças: é “um estado de completo bem-estar físico, mental e
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